Что делать если не проходит шум в ушах

Что делать если не проходит шум в ушах

Часто можно услышать такой вопрос: «В каком ухе звенит?» Но что делать, если звенит и днем, и ночью? Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, стесняются говорить об этом откровенно. Ведь звон исходит не снаружи, а изнутри. Как объяснить другим, что слышишь звук, которого нет? На самом деле речь идет о состоянии, которое именуется в медицине тиннитусом.

О заболевании

Тиннитус — это не что иное, как ощущение звона или шума в ушах. Чаще люди описывают шум как высокочастотный звук. По разным данным с этим недугом живут от пяти и до восьми процентов всего населения земного шара. Принято считать, что тиннитус характерен для пожилых людей. Однако стоит отметить, что эта проблема часто наблюдается и у молодых людей. Это связано с посещением шумных мест, а также со слушанием громкой музыки в наушниках.

Причины шума в ушах

Тиннитус не является самостоятельным заболеванием. Скорее симптомом, который может быть спровоцирован самыми разными патологическими состояниями. Доказано, что причинами возникновения шума в ушах могут быть:

  • Артериальная гипертензия (гипотензия);
  • остеохондроз шейного отдела;
  • воспалительные заболевания уха;
  • сенсоневральная тугоухость;
  • болезнь Меньера;
  • атеросклероз сосудов;
  • стресс;
  • эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, сахарный диабет);
  • невринома слухового нерва;
  • рассеянный склероз;
  • прием лекарственных средств (некоторые антибиотики, диуретики, аспирин, трициклические антидепрессанты);
  • акустическая травма.

Симптомы

Важно отметить, что в норме человек может ощущать некий фоновый шум в ушах, попадая в условия абсолютной тишины. С шумом в ушах на самом деле сталкивались многие, например, после посещения шумного концерта. Но уже на следующий день звон в ушах исчезал.

Пациенты с тиннитусом отмечают, что шум в ушах наиболее отчетливо слышен перед отходом ко сну, когда вокруг образуется тишина. Фокусирование внимания на звоне может приводить к бессоннице. Если тиннитус прогрессирует, звон в ушах может беспокоить и днем в шумной обстановке. Человек все больше фиксируется на звуке. Это сказывается на психоэмоциональном состоянии человека. Ухудшается настроение, возможно развитие депрессивных реакций. В ряде случаев также отмечается постепенное снижение слуха.

Читайте также:  Что помогает от больного горла

Как избавиться от шума в ушах?

Прежде всего, необходимо провести исследования, результаты которых помогут найти причину. Если причина была обнаружена, то лечение тиннитуса сводится к лечению основного заболевания. К сожалению, во многих случаях причину обнаружить не удается. В таких случаях врач прибегает к следующим методам лечения:

  1. Медикаментозное лечение (витамины группы В, гинкго-билоба, препараты цинка, лекарственные средства для улучшения мозгового кровообращения);
  2. Использование специальных имплантатов, создающих белый шум, который перекрывает звон в ушах. Также можно использовать и звуковую терапию. Для этого пациент включает музыкальный диск со звуками природы или окружающей среды. Подобные звуки позволяют человеку переключить свое внимание на внешний источник шума. Это способствует расслаблению и быстрому засыпанию.
  3. Психотерапия. В лечении тиннитуса чаще прибегают к когнитивно-поведенческой терапии. В работе с психотерапевтом пациент обучается медитативным техникам. Также это поможет изменить восприятие шума в ушах, перестать фиксировать внимание на звуке.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Следуя этим несложным рекомендациям, вы убережете себя от тиннитуса:

  1. Если вы слушаете музыку в наушниках, следите за тем, чтоб музыка играла не слишком громко. Старайтесь не слушать музыку, находясь в метро. Шум поезда в сочетании с музыкой приводят к слишком большой нагрузке на слуховой анализатор.
  2. Если ваша профессиональная деятельность связана с наличием шума на рабочем месте, обязательно используйте беруши.
  3. Избегайте кофеинсодержащих напитков и алкоголя. Эти напитки могут приводить к усилению тиннитуса.
  4. Не используйте ватные палочки для очищения ушей. Их применение приводит к заталкиванию ушной серы в слуховой проход.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций. Освойте методики аутогенной тренировки. Обязательно спите не менее семи-восьми часов в сутки.

Более подробно о причинах шума в ушах, методах избавления от тиннитуса, а также способах профилактики данного заболевания в видео-обзоре рассказывает невропатолог:

69,520 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Неприятный симптом может появиться из-за воспаления слухового нерва.

Читайте также:  Как развести антибиотик азитрокс

На постоянный шум в ушах жалуются мужчины возрастом от 40 лет, заявил в эфире «Сніданку з 1+1» врач-невропатолог Владимир Мельник.

«К реальным шумам мы относим изменения в артериях, венах или сокращение мышц. Также шумы могут появляться из-за заболевания, которые влияют на наше внутреннее ухо», — говорит врач.

Читайте также:

Если человек услышали шум в ушах, в первую очередь нужно измерить артериальное давление.

«Возможно, это симптом того, что сейчас гипертонический криз. Также есть лекарства, которые вызывают шумы. Ухо способно приспосабливаться к внешним факторам. Например, когда едете в поезде, ночью можете услышать, что происходит через три купе. А когда едете утром, все говорят, тогда не слышать, что хочет тебе человек рассказать, который напротив. Когда полная тишина, внутреннее ухо больше подстраивается. Эти шумы связаны с большей чувствительностью человека», — рассказывает невропатолог.

Читайте также:

Если шум сопровождается головокружением и головной болью, то это может говорить о воспалении слухового нерва.

«Такие симптомы чрезвычайные. Если шум односторонний, четко в одном ухе, меняет свои характеристики от положений головы (усиливается и головная боль, и шум), тогда 100% нужно идти к врачу», — говорит Владимир Мельник.

Читайте также:

Самостоятельно можно побороться с шумом, который возникает в тихой комнате.

«Прежде всего нужно измерить давление, если оно повышено, мы его понижаем. Если человек гипотоник и давление беспокоит утром, надо сделать зарядку для шейного отдела позвоночника. Это волнообразные движения, как будто мы погружаемся в реку. Еще помогут упражнения «руки в замок за спиной», также стоит попробовать рукой через голову коснуться мочки уха с другой стороны. Это должно быть по 10 раз. Улучшает как артериальное, так и венозное кровообращение», — говорит невропатолог.

Видео Врач-невропатолог рассказал об ушном шуме и его лечении

20% населения планеты периодически слышат шум в ушах. Колокол, шипение, ритмичное щелканье — это не отдельное заболевание. Медицинскими исследованиями доказано, что различные шумы в ушах могут вызвать заболевания позвоночника, воспаление уха, атеросклероз сосудов, эндокринные заболевания, акустические травмы и стрессы. О шуме в ушах рассказал Владимир Мельник — врач-невропатолог, декан медицинского факультета НМУ им. А.А. Богомольца.

Читайте также:  Сильная боль в горле ночью

Твой мозг в суперформе.

  • Шум в ушах – это состояние, при котором слышны такие звуки, как звон, свист, жужжание, или позвякивание в ушах при отсутствии источника этого шума.
  • Эти звуки, не имеющие внешнего источника, могут быть слышны в одном ухе или обоих, или даже в голове.
  • Звон в ушах это не болезнь, а симптом, который может возникнуть в результате нескольких причин. Чаще всего это последствие воздействия громкого шума. Также причиной шума в ушах может быть инфекция, воспаление или посторонние предметы в ухе, нарушения кровообращения, расстройство пищеварения, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические и психиатрические заболевания, возрастные изменения нервных окончаний в слуховом нерве внутреннего уха, применение некоторых лекарственных средств, и многие другие причины. Во многих случаях причину шума в ушах нельзя выявить.
  • Шум в ушах встречается приблизительно у 10% людей.
  • Шум в ушах может сопровождаться потерей слуха.
  • Шум в ушах ведет к снижению качества жизни.

Как уменьшить шум в ушах?

В первую очередь необходимо пройти курс лечения основного заболевания. Кроме того, могут помочь такие советы:

  • Избегайте воздействия громких звуков и шумов, используйте беруши или наушники, защищающие Вас от шума.
  • Контролируйте свое артериальное давление.
  • Уменьшите количество соли в своем рационе питания.
  • Не употребляйте кофеин и табачные изделия.
  • Постарайтесь уменьшить напряженность и тревогу.
  • Постарайтесь сильно не беспокоиться о своем состоянии. Шум будет Вас беспокоить большое, если постоянно думать о нем.
  • Вы должны много отдыхать.
  • Быть физически активным.
  • «Замаскируйте» звук. Звон в ушах, как правило, больше беспокоит в тишине. В этом случае может помочь радио.
  • Не принимайте лекарственные препараты, которые могут ухудшить Ваше состояние.
  • Регулярное применение Билобила уменьшает шум в ушах.
Ссылка на основную публикацию
Что делать если метеоризм и вздутие живота мучает каждый день
Сильный метеоризм В статье Вы узнаете, почему, возможно, захотите пересмотреть отношение к жевательной резинке. Симптомы метеоризма Газ является полностью нормальной...
Что делать если всегда краснеет лицо
Если постоянно краснеют щеки, это вызывает у многих людей эстетический дискомфорт, и может даже спровоцировать появление комплексов. Не стоит сразу...
Что делать если глаз вытекает
Причина: тупая травма глазного яблока, вызванная, напр., избиением (удар кулаком, ногой), спортивные травмы (удар мячиком для тенниса, сквоша или бейсбола,...
Что делать если наглотался таблеток первая помощь
Поликлиника 27-4-04; 29-2-26 Врачебная амбулатория с.Платоновка 25-3-53 Врачебная амбулатория с.Верхнеспасское 61-2-43 Врачебная амбулатория с.Нижнеспасское 68-1-51 Врачебная амбулатория с.Саюкино 67-5-28 Врачебная...
Adblock detector