Чем полоскать горло чтобы не сушило

Чем полоскать горло чтобы не сушило

Если во рту пересыхает не от жажды или стресса, скорее всего, у вас проблемы со здоровьем.

Почему сухость во рту — это плохо

Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

  • Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
  • Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
  • Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
  • Красный раздражённый язык.
  • Проблемы с определением вкуса.
  • Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
  • Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
  • Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
  • Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
  • Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

2. Вы курите

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

  • антигистаминные средства;
  • противоотёчные препараты;
  • ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
  • противодиарейные средства;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

8. Вы переживаете сильный стресс

Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

Что делать, если сухость во рту появляется регулярно

1. Проверьте, нормально ли работают слюнные железы

Это можно сделать у стоматолога. Если обнаружится, что ваши слюнные железы ленивы, медик может назначить лекарства и процедуры (например, электростимуляцию языка и нёба), которые приведут их в чувство.

2. Активнее жуйте

Чем энергичнее вы жуёте, тем больше The effect of a chewing gum on salivary secretion, oral mucosal friction, and the feeling of dry mouth in xerostomic patients. слюны производят соответствующие железы. Конечно, идеально жевать что-нибудь здоровое, к примеру свежие овощи и фрукты и другую твёрдую еду. Но если такой пищи под рукой нет, сойдёт и жевательная резинка.

3. Старайтесь дышать через нос

Иногда это трудно — допустим, когда нос заложен из-за простуды. В этом случае надо постараться ускорить выздоровление.

Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему — вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.

4. Пейте достаточно жидкости

ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам — 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.

Читайте также:  Нивелин лекарство

Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.

5. Регулярно полоскайте рот

Можно просто водой. А можно — специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.

6. Бросьте курить

Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже кошелёк.

7. Смените лекарство

Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.

8. Обследуйтесь у врача

Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.

9. Постарайтесь меньше нервничать

Существует немало техник, позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.

Горло – это основной орган, который попадается на пути инфекции при её проникновении внутрь организма. На его миндалинах происходит скопление патогенных микроорганизмов, которые способствуют их воспалению. Наиболее эффективным и недорогим способом избавления от них являются полоскания. При орошении со слизистой смывается большое количество микробов, а также продуктов их жизнедеятельности, таких как омертвевшие клетки и гной. Так, чем полоскать горло при боли в горле? Попытаемся разобраться.

  • Почему может болеть горло
    • Каким образом действуют растворы для полоскания
  • Таблетки фурацилина
    • Раствор соли с содой
    • Отвар цветов полевой ромашки
    • Ротокан
    • Перекись водорода и раствор морской воды
  • Натуральный сок красной свёклы
    • Раствор с хлорофиллиптом

Почему может болеть горло

Сильную боль в горле могут вызывать не только вирусы, но и факторы, имеющие неинфекционную природу. Першение может появиться также и в результате продолжительного воздействия токсических паров, вредных соединений, применяемых в работе, сигаретного дыма и др.

Долгого нахождения в помещении с очень сухим воздухом, перенапряжения голосовых связок (вокалисты, репетиторы, преподаватели). Кроме этого, боль вызывают различные заболевания. От них избавиться помогают эффективные растворы для полоскания.

Каким образом действуют растворы для полоскания

Полоскания для горла оказывают комплексное воздействие:

  • Уничтожают вирусы, грибы, патогенную микрофлору. Именно они считаются главными провокаторами, которые запускают механизм недуга. Можно сказать, что применяемые растворы для полоскания оказывают непосредственное воздействие на очаг патологии.
  • Уменьшают отёк мягких тканей горла, который может быть опасным для здоровья человека, потому что отёчность затрудняет дыхание и глотание.
  • Нейтрализуют воспалительные процессы, которые являются причиной красноты и боли. При регулярном полоскании можно избавиться даже от сильного воспаления.
  • Убирают гнойный и бактериальный налёт, что помогает предотвратить более сильный процесс нагноения.
  • Запускают регенерационные процессы, что является актуальным при термических и механических повреждениях мягких тканей горла при ожогах, травмах, после хирургического вмешательства и т. д.

Полоскание горла помогает намного быстрее избавиться от боли, першения, зуда, любого другого дискомфорта. Если при этом у человека имелась повышенная температура, то она непременно пойдёт на спад, когда боль начнёт уменьшаться. Рассмотрим самые популярные растворы, используемые для полоскания.

Таблетки фурацилина

Чем можно полоскать горло? Врач может назначить Фурацилин, представляющий собой сильнейшее средство, используемый для наружного использования бактерицидной направленности, который эффективен в отношении вирусов и патогенных грибов.

Он помогает при начальных проявлениях простуды или запущенных гнойных процессах в горле. Выпускают Фурацилин в виде таблеток. Помогает он при ларингите, ангине, фарингите и других аналогичных заболеваниях.

Таблетку Фурацилина растворяют в стакане чистой воды. Затем воду доводят до кипения и остужают до температуры 50–55 градусов. Если вода будет горячей, то средство лишится большой части своих лечебных свойств, а в холодной жидкости таблетка практически не растворяется.

Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо осуществлять полоскание раствором Фурацилина каждые 4 часа. Для этих целей следует использовать стакан этого средства. Нужно знать, что раствор Фурацилина практически не имеет противопоказаний, он доступен по цене каждому, а результат превосходит все ожидания.

Раствор соли с содой

Чем лучше полоскать горло, когда оно болит? Можно использовать соль и соду. Эти ингредиенты применяют и по отдельности. Но наибольший эффект получится, если их соединить. Раствор соли с содой замечательно очищает горло, а также миндалины от слизи.

Он предотвращает размножение патогенной микрофлоры и ликвидирует её. Дезинфицирует, нейтрализует отёчность, ускоряет регенерацию.

Помогает раствор и при обычных вирусных и бактериальных заболеваниях, при отсутствии голоса и т. д. Он совершенно не имеет никаких противопоказаний. Чтобы приготовить раствор, 0,5 ч. л. соды растворяют в стакане тёплой воды, добавляют 1 ч. л. соли и тщательно перемешивают. Полоскать патологический очаг нужно каждые 2 часа, а сама процедура обычно занимает около трёх минут.

Читайте также:  Плантография с какого возраста

Отвар цветов полевой ромашки

Применяют его при воспалительных заболеваниях горла. Действует отвар как обезболивающее и антисептическое средство.

Он помогает уничтожению патогенной микрофлоры, питает мягкие ткани горла многими полезными веществами и избавляет от многочисленных симптомов заболевания.

Готовят отвар следующим образом: 2 столовые ложки ромашки заливают 0,5 литрами воды, доводят до кипения, настаивают в течение 20 минут и процеживают. Полоскания осуществляют не меньше четырёх раз в сутки.

Ротокан

Чем прополоскать горло, когда оно болит? Можно использовать ротокан, представляющий собой водно-спиртовое средство, содержащее экстракт календулы, ромашки, тысячелистника и оказывающее анальгезирующее и противовоспалительное действие.

Продаётся оно в любой аптеке, причём его не нужно заваривать. Ротокан помогает мягко и быстро стабилизировать состояние больного в очень короткие сроки.

Чтобы сделать раствор, на стакан тёплой воды добавляют чайную ложку этого концентрированного средства и размешивают. Полоскание проводят 3–4 раза в день, пока не наступит облегчение.

Перекись водорода и раствор морской воды

Чем полоскать больное горло? Для этого часто используют перекись водорода, которая эффективно очищает горло от налёта, выталкивает наружу вредоносные микроорганизмы и не даёт бурно размножаться бактериям, грибам, вирусам.

Для приготовления раствора в стакане тёплой воды растворяют 3% перекись водорода. Полоскание проводят несколько раз в день.

Раствор морской воды помогает избавиться от таких неприятных симптомов, как воспаление, запах изо рта, боль, краснота, уничтожая инфекцию при фарингите, ангине и других заболеваниях.

В стакан воды добавляют чайную ложку морской соли, жидкость подогревают, а соль размешивают до полного растворения. Полоскать больное горло рекомендуется 4–5 раз в день до нормализации состояния.

Натуральный сок красной свёклы

Это средство оказывает обезболивающее и противомикробное действие. Применяют его при следующих симптомах:

  • боли в горле;
  • першение;
  • ангина;
  • фарингит;
  • ларингит.

Сок красной свёклы обладает бактерицидным и противовоспалительным воздействием, ускоряет регенерацию и устраняет боль. Это замечательное народное натуральное средство, которое готовится очень просто.

С помощью соковыжималки выжимают сок из свёклы, после чего смешивают полстакана тёплой воды и полстакана свекольного сока. Полученным тёплым раствором следует полоскать больное горло не меньше семи раз в день.

Раствор с хлорофиллиптом

Это средство помогает при ларингите, тонзиллите, ангине, способствует уничтожению различных бактерий, в том числе и стафилококка.

Чтобы его приготовить, в стакане воды растворяют столовую ложку хлорофиллипта и тщательно перемешивают. Больное горло следует полоскать 4 раза в день в течение недели.

Таким образом, полоскание горла можно осуществлять различными средствами, многие из которых являются очень эффективными. Но так как эти средства могут иметь противопоказания, то перед их использованием лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

Если такие процедуры не принесли желаемого результата, то следует посетить специалиста, способного назначить более серьёзное лечение.

Полоскание горла при ангине – это наиболее эффективное средство лечения. С помощью полоскания можно довольно быстро избавиться от ангины и ее симптомов, таких как насморк, кашель, высокая температура и многие другие.

Разные виды ангины, такие как тонзиллит, гнойная или язвенная ангина, имеют разные способы лечения. Тем не менее, полоскание горла будет одинаково полезным при любом типе ангины, и послужит средством для скорейшего выздоровления.

Кроме всего прочего, существуют общие рекомендации для полоскания горла, независимо от того, чем вы собираетесь его полоскать:

  • Для полоскания горла необходимо использовать только теплый раствор. Он ни в коем случае не должен быть горячим или холодным.
  • Полоскать горло нужно не менее двух раз в день.
  • Необходимо полоскать горло на протяжении всего времени болезни, до тех пор, пока она не отступит полностью.
  • Не обязательно выбирать только одно средство, которым вы будете полоскать горло. Можно и даже нужно чередовать разные средства, чтобы полоскание было максимально эффективным.
  • Полоскать горло более двух раз в день не рекомендуется, так как большинство препаратов имеет свойство пересушивать слизистую оболочку и гланды, из-за чего состояние больного может только ухудшиться.

Как уже говорилось, существует множество средств, с помощью которых можно полоскать горло при ангине в домашних условиях. Мы расскажем вам о наиболее эффективных и распространенных.

Фурацилин для полоскания горла

Фурацилин для полоскания горла – это самое популярное на данный момент средство. Развести его не составит труда, здесь не нужны даже фармацевтические навыки. Вам просто нужно на один литр воды взять 0.10 граммов Фурацилина. Таблетки следует максимально мелко измельчить, чтобы они как можно быстрее растворились в теплой воде. Кстати, воду для такого полоскания необходимо заранее хорошенько прокипятить, чтобы в ней не содержались никакие бактерии. Также вы можете воспользоваться дистиллированной водой, если она есть в вашем доме.

Читайте также:  Что за болезнь полип

Размешивайте Фурацилин до тех пор, пока он полностью не растворится, после чего полученный раствор необходимо будет процедить через марлю. После этого можете приступать к полосканию. Полоскать горло Фурацилином необходимо не более недели. Также относитесь с осторожностью к дозировкам.

Детям и беременным женщинам полоскать горло раствором Фурацилина не рекомендуется.

Сода, йод и соль

Самое лучшее и доступное средство для полоскания горла при ангине – это йод, сода и соль. Чтобы получить чудодейственный раствор, необходимо взять по одной ложке сои и соды, насыпать в стакан теплой кипяченой воды и хорошенько размешать, чтобы кристаллики растаяли. После этого добавьте пять капель йода, и можете приступать к полосканию. Подробнее о том, как полоскать горло содой в видео ниже.

Уксус

Уксус для полоскания горла необходимо использовать только яблочный. Чайную ложку уксуса следует развести водой в количестве половины стакана. Раствор для полоскания горла при ангине обязательно должен быть теплым!

Полоскать горло уксусным раствором следует каждые два часа до тех пор, пока не отступит ангина. Если верить отзывам, то отступает она при таком лечении очень быстро.

Хлоргексидин

Полоскать горло Хлоргексидином совершенно нетрудно. Для взрослых процесс полоскания не потребует даже предварительного смешивания Хлоргексидина с водой. Нужно просто взять одну столовую ложку средства и прополоскать ею рот в течение 15 секунд. Данную процедуру нужно повторить три раза, а полоскать горло Хлоргексидином нужно не более трех раз в сутки. При этом не желательно пить, чистить зубы или употреблять пищу в течение получаса после процедуры.

Полоскать горло Хлоргексидином детям нельзя в чистом виде. Для этого нужно разбавить средство водой в пропорции 1:2.

Перекись водорода

Перекисью водорода тоже можно полоскать горло. Данный рецепт известен нам еще со времен молодости наших с вами бабушек, а выглядит он следующим образом:

  • Найдите в аптеке раствор перекиси, который не должен превышать три процента.
  • Смешайте одну столовую ложку перекиси с сотней миллилитров теплой кипяченой воды.
  • Можете приступать к полосканию горла при ангине.

Следует знать, что полоскать горло перекисью водорода для лечения ангины следует не менее четырех раз в день. Курс лечения составляет не более пяти дней. При этом не забывайте ополоснуть горло чистой теплой водой в конце полоскания, чтобы перекись не сушила гланды.

Детям полоскать горло перекисью не рекомендуется.

Ромашка при ангине

Чтобы полоскать горло ромашкой при ангине, для начала ее следует правильно заварить. Кроме того, ромашка имеет ряд противопоказаний, не зная о которых можно навредить организму. Нельзя полоскать горло ромашкой в таких случаях:

  • если у больного наблюдается гастрит или язва желудка;
  • если больной имеет склонность к частым диареям;
  • если у больного наблюдаются болезни на нервной почве.

А приготовить настой ромашки для полоскания горла можно следующим образом: полторы ложки сухой ромашки необходимо залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать не менее получаса.

Полоскать горло настоем ромашки следует не менее четырех раз в день. Можно чередовать с другими растворами для полоскания.

Календула

Приготовить раствор календулы для полоскания горла при ангине можно таким образом: возьмите одну маленькую ложку сушеных цветов календулы и залейте ее кипятком в количестве 200 миллилитров. Накройте настой крышкой и подождите полчаса, после чего можете полоскать горло, когда настой остынет.

Для тех, кто не знал, история известной всем Кока-Колы берет начало еще с аптеки, так как этот напиток считался лекарственным препаратом. И до сих пор его целебные свойства удивляют многих. Кока-Колой можно полоскать горло при простой и гнойной ангине, а делать это нужно следующим образом:

  • Купите в любом магазине бутылку Кока-Колы, лучше всего в стекле, принесите ее домой и оставьте открытой на некоторое время, чтобы вышел газ.
  • После этого перелейте Колу в чашку и отправьте в микроволновку.
  • Нагрейте напиток до температуры 30 градусов.
  • Можете полоскать горло Колой.

Какой бы способ полоскания горла вы не выбрали, результаты станут заметны уже через пару дней. Только будьте бдительны с дозировками, а также посоветуйтесь с вашим врачом, прежде чем полоскать горло при ангине предложенными средствами.

Ссылка на основную публикацию
Чем полезны огурцы и помидоры
Дневник здоровья Ольги Смирновой Поговорим сегодня о помидорах: пользе и вреде для организма. Ну, польза, наверно, очевидна и неоспорима, в...
Чем питаться после перитонита
Диета после операции Любое оперативное вмешательство в организм человека является стрессом для него и требует соблюдения определенных правил, в том...
Чем питаются бактерии в организме человека
Царство Бактерии: строение, жизнедеятельность, размножение, роль в природе. Бактерии – возбудители заболеваний растений, животных, человека. Профилактика заболеваний, вызываемых бактериями. Царство...
Чем полезны радоновые ванны для мужчин
Радоновые ванны — это метод лечения и профилактики заболеваний с применением радиоактивных вод или воздуха, в составе которого содержится радон-222....
Adblock detector